今年に入ってから、まともに体を鍛えていなかった状態です。
久しぶりに予定がなく(とは言え只今WEBセミナーの受講が終わったところですが)ジムに行ってまいりました。
ある程度弱っている事は想像していたのですが、あまりにも酷い体力の低下を実感し、打ちのめされて帰宅しました。
継続は力なりとはよく言ったものです。
回復力の低下も実感しておりますので、負傷しない程度に頑張ろうと思います。
今年に入ってから、まともに体を鍛えていなかった状態です。
久しぶりに予定がなく(とは言え只今WEBセミナーの受講が終わったところですが)ジムに行ってまいりました。
ある程度弱っている事は想像していたのですが、あまりにも酷い体力の低下を実感し、打ちのめされて帰宅しました。
継続は力なりとはよく言ったものです。
回復力の低下も実感しておりますので、負傷しない程度に頑張ろうと思います。
とうとうこの日が来ました。
子供の大学進学の為、3月の休日は休日急患登板日以外をほぼ全て引っ越しの準備に費やしておりました。
本日は7時の列車に乗り、ひたすら生活用品や学習机の設置を行い、21時に帰宅しました。
家に帰ると、今迄いた子がいないんですよ(当たり前ですが・・・)
一気に実感が湧いて、泣きそうになります。
ある恩師の方に、「早く子離れしなさい!」と、いつも言われていたのですが。
うちの親もこんな気持ちだったのかなと、しみじみと思いました。
明日3月1日は、うちの子の高校卒業式です。
時が過ぎるのが年々早く感じましたが、特に高校3年間は早かったです・・・
新型コロナウイルス感染症もあり、学校イベントの変更やオンライン授業等もありましたが、良い友達と巡り合えたことは、一生の宝となったでしょう。
明日は妻と共に参加しますが、今から泣きそう・・・
日本口腔インプラント学会関東支部学術大会参加の為、明日24日は終日休診となります。
皆様方にはご不便をお掛けしますが、ご理解の程宜しくお願い致します。
昨今、WEBセミナーも充実しておりますが、やはり現地に出向いて演者の生の講演を聞くことは、モニター越しでは伝わらない演者の熱意を感じます。
勿論、WEBセミナーも素晴らしいのですが、私見ですが冷静に話されている感じというか・・・
現地でダイレクトに聞く講演を明日は十分堪能し、臨床に還元していきます!!
皆様方にはご迷惑をお掛けしましたが、2月5日より通常診療時間に戻ります。
ここ2週間ほど不定期でお休みをいただいておりました。
一大プロジェクトも取り合えず落ち着いたので、気持ちよく診療再開と思っておりましたが、昨夜右膝を痛めてしまい・・・
診療は可能ですが、緩慢な動きにはどうかご了承下さい。
毎年この時期に人間ドックを行っていますが・・・
今年は正月太りの改善をすることが出来なかったので、結果がとても不安です。
今年度は、特に下半期になかなか自分の為の時間を作ることが難しく、特に最近は体力低下をヒシヒシと感じております・・・
午前中に検診を受け、久しぶりに午後の予定が空いていましたので、チョットきつめの自主トレを行いました。 ハムストリング~大臀筋をかなり集中して刺激を与えましたので、既に張っております!!
来週から、所用でまた暫く時間が取れなくなってしまいますが、コートを脱ぐ季節までには体力を回復させたいですね。
受験生の皆さん、明日は天候に注意して早めの行動を!
僕がある私大を受験した時、起床して外を見ると銀世界・・・
JR各線に遅延あり、試験開始時間に間に合わなかった事がありましたので。
兎に角頑張るしかない!
勝利の栄光を君に!!
今日は12月30日です。
午後10時をまわりましたので、本当に今年もあとわずか・・・
当院は、既に冬期休暇とさせていただいております。
来年は1月5日より診療開始となります。
今年は、少し思う事があり、診療スペースの蛍光灯を全てLEDに交換しました。
また、太陽光パネル設置にて自家発電も出来るようにしました。
最近の夏の気温は明らかに以前と違います・・・
一個人が出来る事はごく僅かですが、0と1は違います!!
来年もまた何か取り組んでいきたいと思います。
それでは、皆様よいお年をお迎えください。
本日は、令和5年12月20日です。
いよいよ年の瀬となりました。
師走と言いますが、毎年この時期は歯科医師として慌ただしく走っております。
歯科衛生士の欠員補充をしたかったのですが、なかなか難しい状況(特に地方の歯科医院は募集を行っても声がかかりにくいのです・・・)が継続しており、患者さんと当院のスタッフには本当に申し訳なく思っております。
こればかりは、めぐり合わせといいますか・・・
来年こそは、何とか新しい仲間と出会いたいものです。
皆様お久しぶりです。
諸事情によりブログの更新が途絶えており、お恥ずかしいばかりです。
これからは、のんびりと・・・不定期ではありますが・・・皆様に忘れられない程度に緩~く更新していこうと思います(かなり低い目標設定です・・・)。
定番となりますが、もう12月8日となり残りあとわずか。
皆様はどの様な一年を過ごされましたでしょうか?
当院は、昨年の駐車場整備と受付の改修工事に引き続き、今年は外壁塗装(何気に来年は15年目となります)と太陽光発電パネルを設置しました。
地球に優しい歯科医院と言えば聞こえはいいのですが、一般家庭と比較すると電気代は衝撃的なのです。
発電状況を見ていると、いろいろと考えさせられて面白いです。
暫くは緩いコメントを掲載していきますが、時折本職の内容も掲載しようと思います。
先ずは試運転がてら・・・
院長の星でした。